Szkoła Podstawowa
w Mszczonowie

Czy wiesz, że odblokowujemy telefony średnio co 10 minut?

Każda taka czynność przenosi Twoją uwagę na wirtualne bodźce, przerywając koncentrację na wykonywanych czynnościach.

Badania wykazały, że telefon leżący w pomieszczeniu, w którym się uczysz lub czytasz, odciąga znaczną część uwagi nawet wtedy, gdy z niego nie korzystasz.

Twój umysł domaga się „nagrody” w postaci nowych bodźców informacyjnych.
Dlatego warto wyrobić w sobie nawyk odcinania się od rozpraszaczy.

Gdy chcesz się na czymś skupić, wyłącz telefon i wynieś go do innego pomieszczenia.

Nie zmuszaj mózgu do toczenia widocznej powyżej wewnętrznej wojny, bo ważne sprawy przegrają z rozpraszaczami.

„TECHNOLOGIA TO UŻYTECZNY SŁUGA

LECZ NIEBEZPIECZNY PAN”

CHRISTIAN LOUS LANGE
laureat pokojowej Nagrody Nobla